Հոդվածներ

  • Հնարավոր է նիհարել ամսական 10 կգ-ով, առանց շատ խիստ սահմանափակումների և սովի սուր զգացողության: Մեկ ամսվա ընթացքում 10 կգ նիհարելու բոլոր եղանակների մասին: Նիհարելու լավագույն ծրագիրը մեկ ամսվա ընթացքում կանանց և տղամարդկանց համար, ինչպես նաև մենյուի տատանումները: Այս ամենը ձեզ սպասում է հոդվածում:
    14 Մարտ 2021
  • Ինչպես տանը 5 օրվա ընթացքում նիհարել 5 կգ-ով, ո՞ր մեթոդներն են առավել արդյունավետ: Դիետա 5 կիլոգրամ քաշի անհապաղ կորստի, ինչպես նաև առանձին սնունդ օգտագործելու համար:
    14 Մարտ 2021
  • Դիետա արյան խմբերի կողմից քաշի կորստի համար, արյան խմբի, արյան խմբերի և առաջարկվող սննդի դիետայի էությունը և սկզբունքները, արյան առաջին խմբի սնունդ, արյան երկրորդ խմբի սնունդ, ապրանքներ արյան երրորդ խմբի համար, ապրանքներ չորրորդ արյան խմբի համար:
    6 Մարտ 2021
  • Յոգա քաշի կորստի համար, յոգայի սկզբունքը գիրության դեմ պայքարում. Յոգայի ո՞ր տեսակն է առավել հարմարառավելություններն ու թերությունները, ակնարկներ:
    10 Հունվար 2021
  • Շաքարային դիաբետի համար դիետա պահելու անհրաժեշտությունը, որը թույլատրվում և արգելվում է ուտել:
    9 Հունվար 2021
  • Մագի դիետայի վրա նիհարելու առանձնահատկությունները, թույլատրված և արգելված սնունդների ցուցակները, հակացուցումները: Խոհարարական բաղադրատոմսեր, մոտավոր մենյու 4 շաբաթվա ընթացքում, դիետայից դուրս գալու կանոններ: Արդյունավետությունը և արդյունքները:
    29 Դեկտեմբեր 2020
  • Ինչ է պանկրեատիտը, ինչու է այն հայտնվում: Դիետան ՝ որպես պանկրեատիտից ցավը թեթեւացնելու միջոց: Թույլատրված և արգելված ապրանքներ: Դիետայի մենյու:
    28 Դեկտեմբեր 2020
  • Արդյունավետ մարզական վարժություններ կանանց և տղամարդկանց որովայնը նիհարելու համար. Մարզման հավաքածու և կանոններ: Bodyflex, շնչառական վարժություններ և յոգայի դասընթացներ նիհարելու համար:
    5 Դեկտեմբեր 2020
  • Ightույլի համար քաշի կորուստ, ծույլի համար նիհարելու դիետիկ կանոններ, դեղագործական միջոցներ, կոդավորման միջոցով ծույլերի քաշի կորուստ, ծույլերի համար դիետաներ, ապարատային քաշի կորուստ:
    2 Դեկտեմբեր 2020
  • Ինչպես նիհարել տանը և ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից. Սննդի շտկում և թեյ ՝ նիհարելու համար, տանը նիհարեցնող ուտեստներ պատրաստելու բաղադրատոմսեր:
    25 Նոյեմբեր 2020
  • ԻՆՉ Է ԿԵՏՈԳԵՆԻԿ ԴիետանԿետոգենային դիետան: Ինչ է ketogenic դիետան: Ինչպես ուտել: Մարդիկ թույլ են տալիս ketogenic դիետաները: Կետոգենային դիետաների վերաբերյալ հետազոտության արդյունքներ:
    19 Նոյեմբեր 2020
  • Տնային քաշի կորստի համար ի՞նչ արդյունավետ դիետաներ կան: Ինչպե՞ս ինքնուրույն նիհարել շաբաթական 10 կգ-ով: Ինչ պետք է ներառի ընտրացանկը: ԴիետաներՀայտնի դիետաներ: Ինչպե՞ս հաղթահարել սովը: Ելեք դիետայից:
    6 Նոյեմբեր 2020
  • Ինչու է մարդը գիրանում և ինչպես նիհարել մեկ ամսվա ընթացքում. Ֆիզիկական ակտիվության անհրաժեշտություն, խիստ դիետաների ընտրանքներ, դիետիկ սովորություններ, ճիշտ դիետայի ընտրանքներ: Օգտակար խորհուրդ մասնագետներից:
    6 Նոյեմբեր 2020
  • Կեֆիրի դիետա քաշի կորստի համար. Ֆերմենտացված կաթի ըմպելիքի օգուտները և կալորիականությունը: Կեֆիրի դիետայի ընտրանքները, հակացուցումները և արդյունքները:
    1 Նոյեմբեր 2020
  • 6 թերթիկով դիետայի վրա քաշ կորցնելը. Սկզբունքներ և կանոններ, մարմնի վրա գործողության մեխանիզմ, կողմ և դեմ կողմեր, թույլատրված և արգելված սնունդ, հակացուցումներ: Ընտիր ընտրացանկ, ճաշի պլան, պատրաստման բաղադրատոմսեր: Ելեք դիետայից:
    6 Հոկտեմբեր 2020
  • Սննդառության առանձնահատկությունները և պոդագրայի համար դիետային հավատարիմ մնալու սկզբունքները. Թույլատրված և արգելված սնունդ, մեկ շաբաթ ընտրացանկեր, հակացուցումներ:
    4 Հոկտեմբեր 2020
  • Նիհարելու խորհուրդներ. Նուրբ ածխաջրերի իջեցում, դիմադրողականության դասընթաց, քնի ժամանակացույց, կարդիո, սննդի ամսագիր, մանրաթել, յոգա, առողջ նախաճաշ, դիետայից խուսափել, քայլելուց, իրագործելի նպատակներ, փոքր թիթեղներ, պրոբիոտիկ հավելումներ և այլն:
    3 Հոկտեմբեր 2020
  • Ինչպես մեկ շաբաթում կորցնել 7 կիլոգրամ. Պատշաճ սնուցում և ֆիզիկական վարժություններ, նիհարեցնող դեղեր, մարմնից ավելցուկային հեղուկ հանելը:
    2 Հոկտեմբեր 2020
  • Ձմերուկի դիետայի սկզբունքները. Ձմերուկի դիետայի օգուտներն ու վնասները: Ինչպե՞ս ընտրել ձմերուկը գնելու համար: Դիետայի մենյու: Ոչ մի ձմերուկ . . . Արդյո՞ք ձմերուկի դիետան թույլատրվում է հղի կանանց համար: Ինչպե՞ս դուրս գալ մոնո դիետայից:
    12 Սեպտեմբեր 2020
  • Ինչու դիետան կարևոր է պանկրեատիտի համար: Թույլատրված և արգելված սնունդ, առանձնահատկություններ և սննդի կանոններ:
    11 Սեպտեմբեր 2020
  • Համապատասխանության կանոններ, կողմ և դեմ կողմեր, խմելու դիետայի էությունը. Պատրաստում, թույլատրված և արգելված սնունդ, մոտավոր ընտրացանկ մեկ շաբաթվա ընթացքում, տևողություն և դիետայից ելք:
    11 Սեպտեմբեր 2020
  • Գաստրիտի համար դիետայի էությունը և սկզբունքները, դրական և բացասական կողմերը: Թույլատրված և արգելված սնունդ, բաղադրատոմսեր: Ելեք դիետայից:
    10 Սեպտեմբեր 2020
  • Japaneseապոնական դիետայի էությունը: Japaneseապոնական դիետայի տեսակները. Դիետայի մենյու 7 օրվա ընթացքում: Japaneseապոնական դիետա 13 օրվա ընթացքում: Japaneseապոնական դիետա 14 օրվա ընթացքում: Դիետա և աղ: Կանաչ թեյ. Մանրամասն դիետիկ մենյու կանաչ թեյով Japanապոնիայից: Հիմնական ուտեստներ. Ինչպե՞ս ընտրվեցին ապրանքները:
    10 Սեպտեմբեր 2020
  • Քաշի կորստի համար սննդի ցուցումներ: Սննդամթերք, որոնք կօգնեն ձեզ նիհարել և արգելված սնունդ: Առողջ սննդի ընտրացանկի նիհարելու համար:
    10 Սեպտեմբեր 2020
  • Նկարագրություն սիրում դիետա. Որքան կարելի է նիհարել եւ ինչպես պահպանել արդյունքը? Մենյուն ամեն օր.
    2 Հունիս 2020
  • Էությունը սիրված դիետայի. Կողմ եւ դեմ. Սիրելի դիետան է 7 օր: Դիետան սիրելիս 12 — 14 օր: Թույլատրված ապրանքների.
    2 Հունիս 2020
  • Ինչպես նիհարել համար: կանոնները ՝ առանց դիետաների նիհարելու արդյունավետ դիետաները, ֆիզիկական վարժությունները, վերահսկողություն ավելորդ քաշը երեխաների մոտ, ակնարկներ նիհարողների աղջիկների.
    2 Հունիս 2020
  • Hello, my. Էությունը սպիտակուցային դիետայի համար". Կանոնները դիետայի վրա սպիտակուցներ. Առավելությունները. Թերությունները. Ուսումնասիրություն.Տեսակի սպիտակուցային սնունդը ։ Սպիտակուցա-բանջարեղենային դիետան. Սպիտակուցա-ածխաջրեր diet. Hello, my 14 օր: օրինակելի ցանկի.
    2 Հունիս 2020
  • Catervas ketonis diet հանգեցնում է ավելի մեծ քաշի համեմատ դիետաները ցածր ճարպը, ինչպես առողջ մարդկանց, այնպես էլ մարդկանց մոտ այնպիսի հիվանդություններով, ինչպիսիք են շաքարախտը կամ սրտի հիվանդություն. Diet չի սահմանափակում ժամանակ սննդի ընդունման ստանդարտ 18:00 — հնարավոր է ցանկացած ժամանակ, բայց ողջամիտ սահմաններում:
    2 Ապրիլ 2020
  • Առաջացման պատճառները ավելորդ ճարպ. Վարժությունների համալիր փորի համար այրման մարմնի ճարպը. Վազում կամ քայլում. Զորավարժությունների շեմը. Twisting. Շնչառական մարմնամարզություն. Մասնագետի կարծիք
    2 Ապրիլ 2020
  • Որ ավելի արագ նիհարելու ճիշտ սնունդ կամ արդյունավետ իրականացումը. Պատասխան դիետոլոգների միանշանակ է պատրաստում ռոնալդուի տրանսֆերի համար նախ և առաջ անհրաժեշտ է գնալ առողջ սնունդ. Բայց եւ փոքր ֆիզիկական վնաս չեն տա.
    4 Մարտ 2020
  • Դիետան: ինչպես գցել քաշը, ըստ ֆրանսիական մեթոդիկայի, նրա էությունը և սկզբունքները ։ Փուլերը նիհարեցնող դիետայի Ducane: հարձակումը, փոփոխման, ամրագրումը, կայունացում.
    4 Մարտ 2020
  • Որ նիհարելը շատ լարել է ուղեղն ձեզ, մենք առաջարկում ենք ձեզ մի պարզ վարժություն. Հենց նրանք կդառնան մոտիվացիայի շարունակելու համար մարզումների, չէ ՞ որ դուք կնվազի շերտ է ճարպ կողմերը և որովայնի.
    4 Մարտ 2020
  • Իսկական դիետան պետք է տալ երիտասարդությունը, ուժն ու առողջությունը: Եթե դիետա նյութը վերցրել է ճիշտ պահպանել այն կլինի հեշտ ու հաճելի է:
    1 Մարտ 2020
  • Շատ դժվար է պահպանել, ճիշտ սնունդ և հրաժարվել բուժում. Արդյունքը դառնում է ավելորդ քաշ եւ obsessive ցանկություն շտապ նիհարել.
    1 Մարտ 2020