հեղինակ Տիգրան

Անուն:

Տիգրան

Հոդվածներ:

7

Հոդվածներ

• Զորավարժություններ ամբողջ մարմնի քաշի կորստի համար
  Որոնք են ճարպի զանգվածի պատճառով քաշի կորստի ամենաարդյունավետ վարժությունները: Հոդվածում կգտնեք այս եւ այլ կարեւոր հարցերի պատասխաններ:
  5 Հունիս 2025
• Ինչպես կորցնել շաբաթական 10 կգ
  Շատ կանայք հետաքրքրվում են. Ինչպես մեկ շաբաթվա ընթացքում նիհարել առնվազն 7 կգ-ով, հեռացրեք լողի ստամոքսը եւ լրիվ ազդրերը: Դիետան քաշի կորստի 70% է, իսկ մնացած 30% -ը `սպորտ: Ֆիթնես ներգրավվելու համար դուք պարզապես բավականաչափ ունեք 10 րոպե եւ ոչ մի սարքավորում:
  21 Մայիս 2025
• Օգնական առաջին օգնության հավաքածուից՝ ակտիվացված ածխածին քաշի կորստի համար
  Դուք կարող եք ավելի ու ավելի հաճախ լսել, որ մարդիկ օգտագործում են ակտիվացված փայտածուխ քաշի կորստի համար: Այս մատչելի և էժան ապրանքը դառնում է ավելի ու ավելի շատ երկրպագուներ: Բայց ոչ մի երաշխիք չկա, որ այն անվտանգ կլինի առողջության համար։
  28 Նոյեմբեր 2023
• Արդյունավետ դիետաներ նիհարելու համար՝ առանց առողջությանը վնասելու
  Ինչպե՞ս արդյունավետորեն նիհարել՝ առանց առողջությանը վնաս պատճառելու: Հանրաճանաչ էլեկտրամատակարարման համակարգերի ակնարկ. Մենյու քաշի կորստի համար.
  25 Նոյեմբեր 2022
• 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետ՝ դիետա և բուժում, սնուցում և հիվանդության ախտանիշներ
  2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի պատճառները հասկանալու և դրա դեմ արդյունավետ պայքարելու համար ստորև կնկարագրվեն դիետիկ թերապիայի սկզբունքները, կներկայացվի թույլատրելի արտադրանքի ցանկը և կդիտարկվի նաև պաթոլոգիայի դեղորայքային բուժումը:
  7 Օգոստոս 2022
• Քաշի կորստի համար ճիշտ վազք `ինչպես ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից
  Քաշի կորստի համար ճիշտ վազք `վազքի տեսակները և տեխնիկան, լավագույն ժամանակը մարզումների, սնուցման և հակացուցումների համար:
  22 Հոկտեմբեր 2021
• Ինչպես ճիշտ նիհարել? 10 բաների մասին, քաշի կորուստ, որոնց մասին Դուք գիտեք
  Որ ավելի արագ նիհարելու ճիշտ սնունդ կամ արդյունավետ իրականացումը. Պատասխան դիետոլոգների միանշանակ է պատրաստում ռոնալդուի տրանսֆերի համար նախ և առաջ անհրաժեշտ է գնալ առողջ սնունդ. Բայց եւ փոքր ֆիզիկական վնաս չեն տա.
  4 Մարտ 2020