հեղինակ Հայկ

Անուն:

Հայկ

Հոդվածներ:

5

Հոդվածներ

• Կալորիականության առավել ճշգրիտ հաշվիչը
  Օրական քանի կալորիա է անհրաժեշտ նիհարելու համար: Ի՞նչ է կալորիականության հաշվիչը և ինչպես օգտագործել այն:
  15 Դեկտեմբեր 2023
• ԹՈՓ 9 արդյունավետ դիետաները արյան բարձր խոլեստերինի համար
  Սնուցման 20 հիմնական կանոն բարձր խոլեստերինի համար. TOP-9 դիետաները և մեկ շաբաթվա ընտրանքային մենյու լիպիդային նյութափոխանակությունը նորմալացնելու համար: Ինչ կարող եք և ինչ չեք կարող ուտել՝ թույլատրված և արգելված մթերքներ.
  17 Մարտ 2022
• Առավոտյան վարժություն քաշի կորստի համար
  Առավոտյան վարժություն քաշի կորստի համար. Օգուտներ և արդյունավետություն: Warերմացեք եւ նկարագրեք քաշի կորստի համար առավոտյան հիմնական վարժությունները: Հակացուցումները
  7 Սեպտեմբեր 2021
• Կեֆիրի դիետա
  Կեֆիրի դիետա քաշի կորստի համար. Ֆերմենտացված կաթի ըմպելիքի օգուտները և կալորիականությունը: Կեֆիրի դիետայի ընտրանքները, հակացուցումները և արդյունքները:
  1 Նոյեմբեր 2020
• Վարժություններ համար որովայնի և տալիս մարդկային բարությունը
  Առաջացման պատճառները ավելորդ ճարպ. Վարժությունների համալիր փորի համար այրման մարմնի ճարպը. Վազում կամ քայլում. Զորավարժությունների շեմը. Twisting. Շնչառական մարմնամարզություն. Մասնագետի կարծիք
  2 Ապրիլ 2020