-
Ոտքերում նիհարելու հիմնական մեթոդներն ու սկզբունքները՝ հատուկ վարժություններ և սննդային շտկում, մարմնի փաթաթումներ և մերսման պրոցեդուրաներ։
7 Հունվար 2022
-
Նիհարեցնող որովայնի գոտին շատ լավ արդյունք է տալիս, երբ զուգակցվում է պատշաճ սնուցման և վարժությունների հետ: Բայց նույնիսկ այն ունի իր թերությունները. Ապրանքների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս հոդվածը:
31 Դեկտեմբեր 2021
-
Դիետան ամենաարդյունավետն է. Սա մարդու համար ամենահարմար դիետան է, որը թույլ կտա կարճ ժամանակում նիհարել ՝ մարմնի համար նվազագույն սթրեսով:
18 Սեպտեմբեր 2021
-
11 ամենակարևոր սնունդը քաշի կորստի համար, դրանց գործողության մեխանիզմը, ընտրության և օգտագործման առաջարկությունները: Ձկների, թռչնամսի, մսի, առողջ գործիչ մրգերի, բանջարեղենի, խոտաբույսերի, ընկույզների լավագույն տեսակները:
11 Հունիս 2021
-
Սննդառության առանձնահատկությունները և պոդագրայի համար դիետային հավատարիմ մնալու սկզբունքները. Թույլատրված և արգելված սնունդ, մեկ շաբաթ ընտրացանկեր, հակացուցումներ:
4 Հոկտեմբեր 2020