հեղինակ Նարե

Անուն:: Նարե
Հոդվածներ:: 6

Հոդվածներ

Japanese ապոնական դիետա: Մենյու

Japanese ապոնական դիետան թույլ է տալիս արագ եւ արդյունավետորեն կորցնել ավելորդ քաշը, առանց վնասելու ձեր առողջությանը: Չնայած ճապոնական սննդակարգը բավականին խիստ է, բավականին հեշտ է հետեւել:

7 Հոկտեմբեր 2025
Ոտքերի տակ ճշմարտություն չկա, բայց գեղեցկությունը...

Ոտքերում նիհարելու հիմնական մեթոդներն ու սկզբունքները՝ հատուկ վարժություններ և սննդային շտկում, մարմնի փաթաթումներ և մերսման պրոցեդուրաներ։

7 Հունվար 2022
Գոտի՝ որովայնի հատվածում արդյունավետ նիհարելու համար

Նիհարեցնող որովայնի գոտին շատ լավ արդյունք է տալիս, երբ զուգակցվում է պատշաճ սնուցման և վարժությունների հետ: Բայց նույնիսկ այն ունի իր թերությունները. Ապրանքների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս հոդվածը:

31 Դեկտեմբեր 2021
Դիետան ամենից շատն է

Դիետան ամենաարդյունավետն է. Սա մարդու համար ամենահարմար դիետան է, որը թույլ կտա կարճ ժամանակում նիհարել ՝ մարմնի համար նվազագույն սթրեսով:

18 Սեպտեմբեր 2021
11 ամենակարևոր սնունդը քաշի կորստի և պատշաճ սնուցման համար

11 ամենակարևոր սնունդը քաշի կորստի համար, դրանց գործողության մեխանիզմը, ընտրության և օգտագործման առաջարկությունները: Ձկների, թռչնամսի, մսի, առողջ գործիչ մրգերի, բանջարեղենի, խոտաբույսերի, ընկույզների լավագույն տեսակները:

11 Հունիս 2021
Դիետա հոդատապի համար

Սննդառության առանձնահատկությունները և պոդագրայի համար դիետային հավատարիմ մնալու սկզբունքները. Թույլատրված և արգելված սնունդ, մեկ շաբաթ ընտրացանկեր, հակացուցումներ:

4 Հոկտեմբեր 2020